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Novembro Azul


NOVEMBRO AZUL

A ESEP veste-se de Azul para a Prevenção do Cancro da Próstata


O Grupo ESEP Solidária associa-se, mais uma vez, ao Núcleo Regional do Norte da Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC), e este mês de novembro pretende desenvolver atividades com o foco na saúde do homem, tendo como objetivo a consciencialização sobre as doenças masculinas, dando ênfase ao Novembro Azul.

O cancro da próstata é, atualmente, a 2ª neoplasia maligna mais frequente no homem. Em Portugal, no ano 2020, surgiram 6.759 novos casos de cancro da próstata. As estimativas (Globocan, 2021) indicam que, em 2040, esse número possa ascender a 8.216, a que corresponderá a um aumento de 21,6%.

São conhecidos alguns dos fatores associados a um maior risco de cancro da próstata, dos quais se destacam:
  • A idade: Mais de 70% dos cancros detetados afetam homens com mais de 65 anos;
  • Fatores genéticos: Os homens que tenham um familiar com cancro da próstata têm uma maior probabilidade, principalmente quando diagnosticada antes dos 60 anos.
  • Fatores hormonais: Alguns estudos indicam que há fatores hormonais que contribuem para o desenvolvimento de cancro da próstata;
  • Fatores ambientais: A contaminação atmosférica, a poluição e a exposição a algumas substâncias químicas e fertilizantes;
  • Hábitos alimentares: O consumo habitual de alimentos ricos em gorduras animais, como carne vermelha, pode aumentar o risco de desenvolvimento de cancro da próstata. O défice de vitamina D e o consumo de álcool poderão, também, ser fatores prejudiciais, apesar de ainda não estarem cientificamente comprovados. Portanto, aconselha-se o consumo frequente de frutas e vegetais pelo seu efeito protetor.
O cancro da próstata é uma doença geralmente silenciosa, de evolução lenta e assintomática, na qual, o aparecimento de sintomas pode ser sinal de doença avançada.

Detetá-lo numa fase precoce é essencial!

Esteja atento às manifestações mais frequentes:
  • Urinar mais frequentemente (especialmente durante a noite) ou em pequenas quantidades;
  • Incapacidade em urinar;
  • Jato fraco e urgência em urinar;
  • Dor pélvica e incontinência urinária;
  • Urinar sangue.
Já realizou o exame da próstata?
Se tem mais de 45 anos, procure informação junto do seu médico assistente.
#OqueNosLIGA #LigaContraCancro #Cancro


O Grupo ESEP Solidária, em colaboração com o Professor Paulo Marques, associam-se a esta iniciativa para assinalar o Dia Mundial de Prevenção do Cancro da Próstata, data que deu origem ao movimento Novembro Azul ou Movember, que teve início na Austrália em 2003, com o objetivo de chamar a atenção para a prevenção e o diagnóstico precoce das doenças que atingem a população masculina.

Assim, a partir de 17 de novembro, no átrio do 2.º piso da ESEP-Sede, serão desenvolvidas ações de sensibilização sobre esta problemática, com a distribuição de panfletos, angariação de donativos a favor da LPCC, entre outras atividades.

Convidamos toda a comunidade ESEP a colaborar nesta #ONDAAZUL2022, vestindo uma peça azul e usando um bigode/laço azul, ao longo do mês de novembro.

Vem e associa-te a esta #ONDAAZUL2022
 

Link Relacionado: Mais informações sobre as atividades desenvolvidas pela Liga Portuguesa Contra o Cancro
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