Atividade física e desenvolvimento humano
Período de funcionamento - De 10/02/2020 a 10/07/2020* - 30 horas de contacto
Objetivos - Perceber a importância do movimento corporal no desenvolvimento do indivíduo;
- Adquirir posturas músculo - esqueléticas adequadas na prestação de cuidados à pessoa;
- Experienciar exercícios conducentes à prevenção de acidentes músculo – esqueléticos;
- Contribuir para o desenvolvimento de competências específicas para intervir na área desportiva.
Conteúdos programáticos - Cinesiologia - conceito de mobilidade;
- Fisiologia do movimento - mecânica corporal;
- Contributos do movimento para a saúde individual;
- A mobilidade ao longo da vida;
- Riscos músculo esqueléticos na atividade de enfermagem;
- Lesões mais frequentes nos vários desportos;
- Método de reeducação postural global (RPG);
- Educação e reeducação postural e psicomotora - exercícios específicos para a manutenção da postura;
- Intervenções de enfermagem na atividade desportiva.
Coordenador da Unidade Curricular
* Sujeito a alterações |
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